新人戦を控え、力をつけてきた唐津西高校ボート部。2年生を中心に戦える力がつき、1年生も加わってチーム全体の向上心が高まっている。クォドルプルでは一番後ろから仲間を支える「バウ」を務める江里心道選手は、新人戦で3分15秒切りを目標に掲げる。その先の九州選抜での3位入賞も見据え、さらなる成長を目指す江里選手に、競技への思いや大会への意気込みを聞いた。 <h3 id="h9ed1434184">&nbsp;江里心道選手</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/949dc45d9231414ebe02ae77e2736bd7/%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%94%B7%E5%AD%90.jpeg" alt=""> <h4 id="h214c0bd2ca">2年生が戦えるチームへ　高まる向上心</h4>新人戦を前に、唐津西高校ボート部では2年生を中心に着実に力をつけている。1年生もその背中を追い、チーム全体の向上心が高まっている。 「2年生がだんだん戦えるようになってきて、自分たちのタイムをどんどん上げていこうと思えるようになってきました。みんな意識も高いので、そこに1年生もついてきてくれていて、向上心はかなり高いかなと思います」 それぞれが自身のタイムを縮めることを意識しながら、チームとしても成長を続けている。 <h4 id="h514f11adb9"> 筋トレ目的の入部からローイングの魅力へ</h4>江里選手がローイングを始めたきっかけは、意外にも「筋トレ」だった。 「正直に言うと、最初はトレーニングで筋トレができると思って入部しました」 しかし、実際にボートを漕ぐ中で、それまで鍛えてきた筋肉だけではボートを漕ぐことができないことに気づいた。そこから、自分の体の使い方や漕ぎ方について考えるようになったという。 「『どういう動きをしたらいいんだろう』『どんな体になったらボートを漕げるんだろう』と考えるようになりました」 ローイングの面白さとして挙げるのは、自分の漕ぎを分析し、工夫することでタイムが変わることだ。 「どこを意識して漕ぐかを考えて、意識と実際の動きを変えていくだけで、タイムが全然違ってきます。ちゃんと考えて工夫すれば、速くなるというところが面白いです」 自分の動きを追求することが、記録向上につながる。その奥深さが、江里選手を競技へと引き込んでいる。 <h4 id="h1e19e9fe72">一番後ろから仲間を支える　バウとしての役割</h4>江里選手が務めるのは、クォドルプルの「バウ」。艇の一番後ろから、前の選手を支える重要なポジションだ。 「後ろから前の選手を押してあげるような役割があります。前の選手がストロークなどの動きをどんどんしやすくなるように、自分が出力を上げて、前の選手を助けることを意識しています」 自らの力を出すだけでなく、艇全体の動きを支えることが求められる。さらに、レース中には声を出し、クォドルプル全体の士気を高めることも意識している。 「とにかく『スピード上げろ、上げろ』と声をかけています。ラストスパートでは、特に声を出します」 一番後ろから仲間を支え、声と漕ぎで艇を前へ進める。それが江里選手の役割だ。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/d70200966f8543a9886750e9e217dd9d/%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%94%B7%E5%AD%90%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%BA%9C%E8%AD%A6.jpeg" alt=""><h4 id="h06a2adc684"> 目標は3分15秒切り　九州選抜では3位入賞へ</h4>新人戦で掲げる目標は、3分15秒切り。その先には、九州選抜での3位入賞を見据えている。 「目標は、3分15秒切りです。そして、その次に控えている九州選抜では、3位入賞を目指しています」 目標達成に向け、江里選手は自身の出力を高めるトレーニングに取り組んでいる。 「後ろから駆けるような出力を上げられるように、瞬発力を高めるトレーニングをしています。自主的にスクワットなども取り入れています」 自分の役割を果たすための力を磨き、艇全体のスピードアップにつなげていく。 <h4 id="hec7d21c33a"> 悔しさの中で感じた成長　熊本学園と最後まで競り合う</h4>これまでで特に印象に残っているのは、九州ブロック大会でのレースだという。入賞には届かなかったものの、ライバルとの競り合いを通して、自分たちの成長を実感できた。 「もともとライバルだった熊本学園と、最後まで競り合うことができて、ラストスパートを仕掛けることもできました」 結果には悔しさを残した一方、最後まで勝負できたことは大きな手応えとなった。 「結果は少し悔しかったですけど、一番思い出に残っているレースです」 その経験を糧に、さらなる成長を目指す。 <h4 id="h94b0bac8ed">「後ろから支える」漕ぎで最後まで力を出し切る</h4>新人戦で注目してほしいのは、自身が務めるバウでの漕ぎだ。 「自分のクォドルプルのバウでの漕ぎを見てほしいです。後ろから前の選手を支えながら、最後まで力を出し切るところに注目してほしいです」 艇の一番後ろから仲間を支え、声をかけながら最後まで力を出し切る。江里選手の漕ぎが、チームの目標達成への鍵を握る。 筋トレを目的に始めたローイングだったが、自分の動きを分析し、工夫することでタイムが伸びる奥深さに魅了された江里選手。クォドルプルでは一番後ろのバウを務め、出力と声で仲間を支える。新人戦では3分15秒切り、その先の九州選抜では3位入賞を目指す。これまでのレースで感じた成長を自信に変え、最後まで艇を押し進める江里選手の漕ぎに注目したい。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/7662afdc7bc34de59944c30a682eed97/%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B0%E4%B8%BB%E5%B0%86%E7%B7%B4%E7%BF%92.jpeg" alt="">

新人戦を控え、力をつけてきた唐津西高校ボート部。2年生を中心に戦える力がつき、1年生も加わってチーム全体の向上心が高まっている。クォドルプルでは一番後ろから仲間を支える「バウ」を務める江里心道選手は、新人戦で3分15秒切りを目標に掲げる。その先の九州選抜での3位入賞も見据え、さらなる成長を目指す江里選手に、競技への思いや大会への意気込みを聞いた。


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【新人戦2026  注目チーム特集】 唐津西高校ボート部  江里心道選手にインタビュー 

SSPフレッシュシリーズ関連の記事特集です

SSPフレッシュシリーズ

新人戦を控え、日々の練習に励む唐津西高校ボート部。1人乗りを専門とする弓削葵選手は、足の瞬発力を生かしたスタートと、レース終盤まで諦めない「負けない心」を武器に戦う。1000メートルのレースでは500メートル以降に苦しさが増す中、最後の250メートルで少しでも前に出ることを意識している。新人戦では4位以内への入賞に加え、自身初の4分切りを目標に掲げる弓削選手に、競技への思いや大会への意気込みを聞いた。 <h3 id="h1368618093">&nbsp;弓削葵選手</h3><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/d2f1588de6d74554ac60d494f8675cae/IMG_8206%20(1).jpeg" alt=""><h3 id="heac0acdb62">「1人で淡々と進めていく」1人乗りならではの難しさ</h3>唐津西高校ボート部には、男子と女子合わせて約14人の部員が所属している。普段から他校の選手と一緒に練習する機会もあるという。ボート競技には、1人乗り、2人乗り、4人乗りなど複数の種目がある。その中で弓削選手が専門としているのが1人乗りだ。 「自分の力で進めていくので、精神力が大事だと思います。2人乗りや4人乗りのように掛け声をかけることもできないので、1人で淡々と進めていく感じです。根性も必要だと思います」 仲間と力を合わせる種目とは違い、レース中に頼れるのは自分自身。1000メートルという距離を、ひたすら自分の力で漕ぎ続ける。 「腕の力も使いますけど、やっぱり足の力を一番使っています」 全身を使ってボートを進ませながら、最後まで自分自身と戦う。それが1人乗りという競技だ。<img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/609304a1705b4ffea4ed37ca5252ec10/IMG_8245.jpeg" alt=""> <h3 id="h95ae420194"> 武器は「足の瞬発力」勝負はスタートから</h3>弓削選手が自らの強みとして挙げるのが、スタートでの足の瞬発力だ。 「出だしが一番強みだと思っています。足の瞬発力が自分は他の人と比べて結構あると思っているので、そこが強みです」 ボートは複数の選手が一斉にスタートし、1000メートル先のゴールまでの速さを競う。だからこそ、序盤でどれだけ前に出られるかは重要なポイントになる。 一方で、レースが進むにつれて疲労は確実に積み重なっていく。 「500メートル以降が結構きついです。全身に疲れが来たり、体力的にもきつくなったりします。自分は500メートルの時点からきついですね」 前半で力を発揮し、後半は苦しさとの戦い。それでも弓削選手には、終盤でもう一つの武器がある。 <h3 id="h7e1da2d951">残り250メートルで見せる「負けない心」</h3>弓削選手が特に勝負どころとして挙げるのが、レース終盤だ。 「最後の750メートルあたり、残り250メートルくらいで、もし誰かと並んでいたらちょっとでも前に出ようとするところです」 スタートで前へ出る瞬発力だけではない。最後の最後まで相手を追い、並んでいれば一歩でも前へ出ようとする。その原動力を聞くと、弓削選手はシンプルに答えた。 「負けない心です」 1000メートルの中で最も苦しい時間帯に、どれだけ自分を奮い立たせられるか。接戦になればなるほど、その強さが勝敗を分ける。 <h3 id="h6525fcc9c0"> 週5日の練習で、苦しさに耐える</h3>普段の練習は月曜日と木曜日が休み。それ以外の日は練習に取り組み、日曜日は午前中まで練習を行っている。 練習内容は水上だけではない。川でのボート練習に加え、ウェイトトレーニングや筋力トレーニング、さらに身体を動かし続ける「サーキット」など、さまざまなメニューに取り組んでいる。 そんな日々の練習で、特に大切にしていることを尋ねると、 「きついと思っても耐えることです」 と答えた。 1000メートルの後半で待ち受ける苦しさを乗り越えるため、日々の練習から自分自身を追い込んでいる。 <h3 id="h9af696398f">早寝早起きと朝食 レース前の準備も欠かさない</h3>競技だけでなく、普段の生活でもコンディション管理を意識している。 「学校生活では、やっぱり早寝早起きを大事にしています。練習というか、試合の時も早寝早起きを心がけています」 試合当日は、朝食にも気を配る。 「早起きして朝食を食べて、固形物を消化させてから試合に臨むようにしています」 レースで力を出し切るためには、日々の生活から準備を整えることが欠かせない。 <h3 id="hd1dcd51520"> 高校1年生で始めたボート 目指すは新人戦4位以内</h3>弓削選手がボートを始めたのは高校1年生。高校から競技を始める選手も多いという。 そんな弓削選手が現在見据えているのが、SSP杯の新人戦。目標は明確だ。 「今回の新人への目標は、4位以内に入賞することです」 そして、順位だけではなく、自分自身に課しているもう一つの目標がある。 「今まで1000メートルで4分を切ることができなかったので、ここで4分を切れたらいいなと思っています」 1000メートルを4分以内。自身にとって大きな壁を突破することが、今回の新人戦での「合格点」だ。<img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/ef8b8471aaa14aa8b7dec47d6b110e08/IMG_8244.jpeg" alt=""><h3 id="ha939db5185">「めっちゃ並んでいるとき」を見てほしい</h3>最後に、応援する人に「ここを見てほしい」という場面を聞いた。 答えは、やはり勝負の瞬間だった。 「相手と競っているとき、めっちゃ並んでいるときに見てほしいですね」 接戦の中で少しでも前へ。最後まで諦めず、相手を追い抜こうとする。 「自分がもし前に出られたら楽しいですし、応援している方も楽しいと思います」 1000メートルを一人で漕ぎ切る中で、最後に頼りになるのは自分自身の力と、負けたくないという気持ち。 スタートでは足の瞬発力で前へ出る。そして苦しくなる500メートル以降を耐え、残り250メートルで最後の勝負を仕掛ける。 削葵選手が挑むSSPフレッシュシリーズ（新人戦）。一艇が水面を駆けるとき、ぜひ注目してほしいのは最後まで前を追い続ける「負けない心」だ。

新人戦を控え、日々の練習に励む唐津西高校ボート部。1人乗りを専門とする弓削葵選手は、足の瞬発力を生かしたスタートと、レース終盤まで諦めない「負けない心」を武器に戦う。1000メートルのレースでは500メートル以降に苦しさが増す中、最後の250メートルで少しでも前に出ることを意識している。新人戦では4位以内への入賞に加え、自身初の4分切りを目標に掲げる弓削選手に、競技への思いや大会への意気込みを聞いた。

【新人戦2026  注目チーム特集】 唐津西高校ボート部  弓削葵選手にインタビュー 

高校スポーツの新シーズンの幕開けを告げる「SSPフレッシュシリーズ」。 佐賀県高等学校新人大会・ローイング競技が行われ、女子シングルスカルでは、唐津西高校の松本選手（2年）が力強い漕ぎでフィニッシュ。見事優勝を飾った。 かちスポでは、優勝した松本選手にインタビューを行いました。 唐津西高校　松本凛選手 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/034a4eadfccd4b46b821c5750f25c40f/IMG_7707.JPG" alt=""><h3 id="h03e4433c22">―― 優勝おめでとうございます。今の気持ちはいかがですか？</h3>「一所懸命漕ぎきれたことはよかったです。でも、フォームが崩れてしまったのが反省点です。 九州選抜ではそこをしっかり修正して、自信を持ってレースに臨みたいです。」<h3 id="hf171d4da35">―― 今日のタイムについてはどう受け止めていますか？</h3>「中学2年生の男子にタイムで負けてしまって、正直悔しい気持ちが大きいです。 思っていたよりも良いタイムが出なかったので、もっと練習を頑張って、自分の力を伸ばしていきたいです。」<h3 id="hcd851d2582">―― この優勝を伝えたい人はいますか？</h3>「お父さんとお母さんに伝えたいです。 いつも応援してくれていて、サポートしてくれる存在なので、感謝の気持ちを込めて優勝を報告したいです。」<h3 id="h24fe9f8359">―― ローイングを始めたきっかけを教えてください。</h3>「2024年の国スポ（国民スポーツ大会）で、ボート競技の補助員をさせてもらったことがきっかけです。 競技を間近で見て興味を持ち、実際に漕いでみたらとても楽しくて、そのまま入部しました。」<h3 id="h6b3b6439a2">―― 次の目標と、今後意識したいことは？</h3>「九州大会では3位以内に入ることを目標にしています。 キャッチなどのフォームをもっと意識して、1本1本の漕ぎを強くできるように取り組んでいきたいです。」 ------- 【佐賀県高等学校新人大会・ローイング競技　結果】 | 種目&nbsp;&nbsp;| 順位 | 選手・チーム&nbsp;&nbsp;&nbsp;| タイム①&nbsp;&nbsp;| タイム②&nbsp;&nbsp;| 合計タイム&nbsp;&nbsp;| | W1× &nbsp;| 1位 | 松本 凛（唐津西） &nbsp;| 05:12.0 | 04:58.5 | 10:10.5 | &nbsp;　　　　&nbsp;| 2位 | 石丸 菜智（唐津東) | 05:36.1 | 05:24.6 | 11:00.7 | 　　&nbsp;　　&nbsp;| 3位 | 畑山 涼月（伊万里 ) | 05:51.8 | 05:48.2 | 11:40.0 | | W4×＋　| 1位 | 唐津西高校&nbsp; &nbsp;&nbsp;| 04:43.5 | 04:42.7 | 09:26.2 | | M1× &nbsp;| 1位 | 原 颯太朗（唐津東） | 04:43.4 | 04:42.1 | 09:25.5 | | M2×&nbsp;　　| 1位 | 唐津西高校&nbsp;&nbsp; &nbsp;| 04:23.1 | 04:21.0 | 08:44.1 | 　　　　 | 2位 | 唐津東高校&nbsp; &nbsp;&nbsp;| 04:38.4 | 04:38.0 | 09:16.4 | | M4×＋ | 1位 | 唐津西高校&nbsp; &nbsp;&nbsp;| 04:05.3 | 04:05.9 | 08:11.2 | <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/56b075f3d1eb424489419a8cb595568e/IMG_7711.JPG" alt="">

高校スポーツの新シーズンの幕開けを告げる「SSPフレッシュシリーズ」。
佐賀県高等学校新人大会・ローイング競技が行われ、女子シングルスカルでは、唐津西高校の松本選手（2年）が力強い漕ぎでフィニッシュ。見事優勝を飾った。

【2025 SSPフレッシュシリーズ・ローイング】佐賀県新人大会  優勝インタビュー　女子シングルスカル　松本凛選手

新人大会

10月13日(日)、松浦川ボートハウスにて令和6年度佐賀県高等学校新人ローイング大会が開催され、熱い戦いが繰り広げられた。 唐津東高校、唐津西高校、伊万里高校の3校の選手がエントリーされ、2回の平均タイムで勝敗を競う競技で、各種目で熱戦を繰り広げた。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/2474792712014a21b32d1f56688b4cc2/IMG_5760.JPG" alt="">左から小林選手、宮﨑選手、宮﨑・永田ペア かちスポでは男子シングルスカル（M１×）種目にて優勝した小林碧人選手（唐津東）にインタビューを行った。 <h3 id="he9fab2e557">唐津東高校 小林碧人 選手</h3><h4 id="h929308472f">ーー優勝した今の気持ちを教えてください!</h4>率直にうれしいです! <h4 id="h03e37f870d">ーー決勝について振り返ってください。</h4>初めてのシングルスカルで試合に出て体力的にきつかったのですが、できるだけ自分のベストを尽くせるように頑張りました。 <h4 id="h1dfaf17e22">ーー新人戦ということで総体からチームが変わっての大会でしたが、いかがでしたか？</h4>先輩方が抜けて少なくなったんですけど、自分たちができることを精一杯やってきました。 <h4 id="he0d4f86f3c">ーー九州大会、来年の高校総体への意気込みをお願いします!</h4>九州大会では決勝の舞台に残れるように頑張り、来年の高校総体では集大成を見せれるように練習に取り組んでいきたいです。 ----- 令和6年度佐賀県高等学校新人ローイング大会 M１× 第1位　小林　碧人（唐津東） 第2位　松尾　唯斗（唐津西） W１× 第1位　宮﨑　陽菜（唐津東） 第2位　畑山　涼月（伊万里） M２ 第1位　唐津西（清水・木下） 第2位　唐津東（宮﨑・永田） W２ 第1位　唐津西（山﨑・小出） W４ 第1位　唐津西（折尾・長尾・佐伯・堀田・小野）

10月13日(日)、松浦川ボートハウスにて令和6年度佐賀県高等学校新人ローイング大会が開催され、熱い戦いが繰り広げられた。
唐津東高校、唐津西高校、伊万里高校の3校の選手がエントリーされ、2回の平均タイムで勝敗を競う競技で、各種目で熱戦を繰り広げた。

かちスポでは男子シングルスカル（M１×）種目にて優勝した小林碧人選手（唐津東）にインタビューを行った。

山口修平

ボート

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【2024 佐賀 SSPフレッシュシリーズ 新人大会 優勝インタビュー】ローイング  小林碧人選手（唐津東）にインタビュー！

10月13日(日)、松浦川ボートハウスにて令和6年度佐賀県高等学校新人ローイング大会が開催され、熱い戦いが繰り広げられた。 唐津東高校、唐津西高校、伊万里高校の3校の選手がエントリーされ、2回の平均タイムで勝敗を競う競技で、各種目で熱戦を繰り広げた。 <img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/b556d7d80d8e4da685ba22e75620cd04/IMG_5683.JPG" alt=""><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/39a428188d1743ea854eb5759c3d42b2/a2bedb911cf54a33a8feff12cfc244ea/IMG_5618.JPG" alt=""> かちスポでは男子シングルスカル（M１×）種目にて優勝した小林碧人選手（唐津東）にインタビューを行った。 インタビュー記事は順次公開予定。乞うご期待！ ----- 令和6年度佐賀県高等学校新人ローイング大会 M１× 第1位　小林　碧人（唐津東） 第2位　松尾　唯斗（唐津西） W１× 第1位　宮﨑　陽菜（唐津東） 第2位　畑山　涼月（伊万里） M２ 第1位　唐津西（清水・木下） 第2位　唐津東（宮﨑・永田） W２ 第1位　唐津西（山﨑・小出） W４ 第1位　唐津西（折尾・長尾・佐伯・堀田・小野）

10月13日(日)、松浦川ボートハウスにて令和6年度佐賀県高等学校新人ローイング大会が開催され、熱い戦いが繰り広げられた。

北原誠大

唐津東高校

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伊万里高校

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【2024 佐賀 SSPフレッシュシリーズ 新人大会 大会結果】ローイング 唐津勢が躍動！

国民スポーツ大会は17日、佐賀市でローイングが行われ、佐賀の成年女子は銅メダルを獲得しました。中心選手の1人、唐津商業出身の國元悠衣選手はこのレースで現役引退。笑顔の最終レースとなりました。 【リポート・波佐間崇晃】 「以前はボート競技と呼ばれていたローイング競技。これから始まる舵手つきクォドルプルは4人の漕手と指示役1人の5人でチームを組みます。まもなく決勝です」 成年女子舵手つきクォドルプル決勝。佐賀、福井、東京、愛知の4チームで千メートルのタイムを競います。佐賀は1番手前のレーン。序盤は各チーム横並びで牽制し合います。 中盤から抜け出したのは愛知。その後を佐賀と東京が追いかけます。 熾烈な2位争いの末、佐賀と東京はほぼ同着。佐賀はわずかの差で惜しくも競り負けましたが、3位で銅メダルを獲得しました。 このレースで現役引退を決めていたのが、漕手の國元悠衣選手です。國元選手は唐津商業出身で、愛知県にある中部電力の社会人チームで活動。地元開催となる今回の国スポを節目に現役を退きます。 【ローイング佐賀代表 國元悠衣選手】 「本当は2023年に引退する予定だったんですけど、佐賀スポ（国スポ）があるので1年延ばして佐賀スポに向けて1年間やってきました。一番私が会場にいる中で楽しんだかなと思っているので、悔いのないレースができたと思う」 國元選手は、かけつけた高校時代の同級生たちにも祝福され、笑顔の花道となりました。また、成年男子舵手つきフォアでも佐賀は7位入賞と健闘しました。

国民スポーツ大会は17日、佐賀市でローイングが行われ、佐賀の成年女子は銅メダルを獲得しました。中心選手の1人、唐津商業出身の國元悠衣選手はこのレースで現役引退。笑顔の最終レースとなりました。


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ローイング 佐賀の成年女子は3位で銅メダル 國元悠衣選手は有終の美

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短時間のストレッチやルーティーンを行うだけでも、疲労を軽減し、怪我を減らすことができます。
そんな「これだけやって！」を紹介する特集です。


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